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Psicoterapia
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Beneficios:
- Aumento del bienestar y mejora de autoestima.
- Reducción de estrés.
- Mayor confianza en uno mismo, en sus posibilidades y en su seguridad en el mundo.
- Sentimiento de plenitud y mejora en las relaciones sociales (pareja, familia, etc.)
- Aprendizaje de técnicas para abordar los problemas con mayor facilidad .
- Mayor capacidad para enterderse a uno mismo y a los demás .
- Mayor capacidad para aceptar las dificultades de la vida.
- Aumento de habilidades sociales.
- Logro de un mayor grado de felicidad y satisfacción personal.
La Psicoterapia es un tratamiento científico, de naturaleza psicológica que, a partir de manifestaciones psíquicas o físicas del malestar humano, promueve el logro de cambios o modificaciones en el comportamiento, la adaptación al entorno, la salud física o psíquica, la integración de la identidad psicológica y el bienestar de las personas o grupos tales como la pareja o la familia.