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La terapia individual es la reunión entre terapeuta y paciente. Los principales objetivos son inspirar cambios o mejorar la calidad de vida. Las personas buscan terapia para obtener ayuda con problemas que en muchas ocasiones son difíciles de enfrentar solos. La terapia individual también se llama terapia, psicoterapia, terapia psicosocial, terapia de conversación y asesoramiento.